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胆固醇指标参考值
胆固醇是人体中一种很重要的脂质物质,它的正常水平与人体健康息息相关。若是胆固醇水平过高,会增加患心血管疾病的风险,而如果胆固醇水平过低,则会影响人体内的许多重要功能。
胆固醇目标指标
根据不同的性别、年龄、疾病风险等因素,胆固醇指标参考值也有所不同。一般来说,我们需要特别关注的是“总胆固醇(TC)”,“低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)”以及“高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)”。
- TC的目标指标:<5.2mmol/L(<200mg/dL)
- LDL-C的目标指标:<3.4mmol/L (<130mg/dL)
- HDL-C的目标指标:>1.0mmol/L (>40mg/dL)
高胆固醇的危险性
过高的胆固醇可能导致血脂异常,进而增加患心血管疾病的风险。在胆固醇指标方面,需要特别关注的是LDL-C水平。若是LDL-C水平超过目标值,会增加患上动脉粥样硬化、冠状动脉疾病、中风等心血管疾病的风险。
低胆固醇的危险性
胆固醇水平过低则可能影响到身体内的多种功能。由于胆固醇是身体内许多细胞膜所必需的重要成分之一,因此过低的胆固醇可能影响到神经系统、免疫系统、生殖系统以及其他功能系统。
总之,在胆固醇指标方面,保持合理的水平非常重要,能够帮助我们预防许多疾病,提高生活质量。